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温爱诗

皮肤专科中医药博士
香港注册中医,皮肤专科中医药博士。岭南皮肤流派传承人。养生美食设计及策划。香港大学中医全科学士及中医(针灸)硕士,广州中医药大学医学博士(皮肤科)。世界中医药学会联合会皮肤科专业委员会理事、中国中医药研究促进会皮肤性病学会委员会理事、香港注册中医学会皮肤科专业委员会委员、香港药行商会副会长及香港中药学会理事。香港大学SPACE中医药课程兼职讲师及香港注册中医学会湿热专题培训讲师。师承岭南派国家级名老中医心血管专家罗致强教授、岭南皮肤流派禤国维国医大师及范瑞强教授等。临床20余年喜用岭南特色中药治疗内科杂病、妇儿科、胃肠消化病及皮肤病等。行医之余潜心研究美食养生保健良方。认为「有之于内,形之于外」,体内各脏腑气血运行顺畅,外在体态容颜更显青春靓丽。曾负笈法国与美国,喜欢自助旅游探讨各地风土民情及发掘地道特色美食,足迹遍欧洲、亚洲、美洲、非洲、澳洲、新西兰和印度等。曾多次担任香港大学校友会餐厅、灼见名家及著名机构养生美食盛宴之全权策划及演讲,崇尚「药食互补」、「寓养与食」,带领极致品味美食养生新潮流。
科普文章
美丽的皮肤千篇一律,可恶的牛皮癣毁人无数!
2020-05-25 16:28:31
《诗经》:「手如柔荑,肤如凝脂。」皮肤是人生中一件最美的衣裳,美丽干净的肌肤总会让人忍不住多看几眼,但有些皮肤病患者却遭受着同等量的异样目光。有调查显示,本港每1000人中约有四人患有牛皮癣,65%的患者病程达十年或以下。患者长期受病魔折磨,不但失去健康,亦因为外观问题,彻底失去自信,严重影响日常生活及正常的社交活动,部分患者更有焦虑和抑郁的倾向。
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牛皮癣学名为「银屑病」(psoriasis),是病而不是癣,所以不会在人群中互相散播传染。现代医学界仍然未能找出牛皮癣的病发原因,一般认为可由遗传、病毒感染、代谢障碍、内分泌问题、免疫糸统、神经精神等因素,引起表皮细胞过度增生,角化不全及炎症反应。现时,西药治疗能有限度地控制此病,却不能「断尾」。
 
银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病,好发于头部、背部、四肢伸侧,尤以肘、膝关节伸侧为多。皮损为红色丘疹或斑疹,亦可融合成大片者。其边缘清楚,上面覆盖多层干燥银白色鳞屑,刮去后可见透明薄膜,除掉此膜下露点状出血现象,并有不同程度的瘙痒,男性发病率高于女性,有冬重夏轻之发病规律。西方国家的患病率又比亚洲国家高,可能与饮食和生活方式有关。
 
中医对银屑病早有记载,如《医宗金鉴·外科心法·白瘤》中记载:「生于皮肤,形如疹疥,色白面痒,搔起白皮,由风气客于皮肤,血燥不能荣养所致。」本病属中医学「白疕」、「干癣」、「松皮癣」、「风癣」等范畴。初起多为风寒或风热之邪侵袭机体,以致营卫失和,气血不畅,阻于肌表而生;或兼湿热蕴积,外不能宣泄,内不能利导,阻于肌肤而发。病久则气血耗伤,血虚风燥,肌失濡养而导致血不荣肤。部分患者因调治不当,热毒流窜,入于营血,造成气血凝滞,故皮损厚硬。治疗本病应以「血」论治,毒邪为标,邪毒入体后,大部分人都不会发病,只因患者多禀赋不足,血气不和在先,而使外邪有机可乘。临床可分四型治疗如下:
 
症型与治疗
 
(一)风热血热型
 
症状:皮损不断增多,自觉瘙痒,常于夏季加重,伴有怕热,小便黄赤,大便干结。舌红,苔薄黄,脉滑数。治则以疏风消热,凉血化斑为主。代表方剂为消风散合犀角地黄汤加减。
 
(二) 血虚风燥型
 
症状:皮疹不扩大,或有少数新疹,但皮肤干燥,小腿前侧肥厚,或有苔藓样变。在关节伸侧可有皲裂,疼痛,可伴头晕眼花、面色晃白,舌淡苔薄,脉濡细。治则以养血祛风润燥为主。代表方剂为养血袪风润肤汤加减。
 
(三)湿热蕴结型
 
症状:多发于腋窝、腹股沟等皱襞部位,红斑糜烂,浸渍流滋、瘙痒,或掌跖部有脓疱,阴雨季节加重,伴胸闷纳呆,神疲乏力,下肢沉重,或带下增多,色黄,苔薄黄腻,脉濡滑。治则以清热利湿为主。代表方剂为萆薢渗湿汤加减。
 
(四)血瘀内阻型
 
主证:病程较长,反覆发作,经年不愈,皮损紫暗或色素沉着,鳞屑较厚,有的呈蛎壳状,或伴有关节活动不利,苔薄舌有瘀斑,脉细涩。治则以活血化瘀,养血润燥为主。代表方剂为桃红四物汤加减。
 
建议食疗
 
(一)凉血雪梨饮
 
材料:白蒺藜10克,白茅根10克,雪梨干15克,牡丹皮5克,生地黄10克,紫草根10克,无花果4粒。
 
制法:将材料全部洗净放入锅内,加适量清水,浸15分钟,用大火煮沸后改用小火煮30分钟即可。
 
功效:清热疏风,凉血润燥。
 
(二)袪湿老鸽汤
 
材料:土茯苓20克,赤芍10克,泽泻12克,炒扁豆10克,生薏米20克,绿豆15克,陈皮1角,老鸽1只。
 
制法:先将鸽洗干净、去毛、内脏,放入滚水中煮约5分钟,飞水,斩件,备用;生薏米、绿豆和陈皮分别用清水浸透,洗干净,备用。其他材料全部洗净,放煲内加入适量清水,大火煲改用文火继续煲至绿豆烂熟,加盐调味即可饮用。
 
功效:清热利湿,凉血解毒。
 
良好情绪可助控制病情
 
银屑病不是不治之症,但是本病的病程长、复发率高。既困扰病人,亦令医生懊恼,使病人容易对治疗失去恒心和信心而放弃治疗!但患者自身必须认识到本病的顽固性特点,治疗上须持之以恒,「硬着头皮」克服自卑、抑郁等不良情绪,有利于控制病情和加快好转。
 
(*注:以上食疗建议纯粹属于个人经验,最好征询医师后服用为佳!)
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